DIGITALNA ARHIVA ŠUMARSKOG LISTA
prilagođeno pretraživanje po punom tekstu
| ŠUMARSKI LIST 5-6/2015 str. 26 <-- 26 --> PDF |
prikupljeni su podaci vezani za spol, dob, visinu, masu, FS u mirovanju i sl. Isti su uneseni u memoriju Garmina F910 radi uspostave osnovnog fizičkog profila ispitanika. Svaki je ispitanik prije terenskog mjerenja osobno ocijenio razinu svoje opće fizičke spreme ocjenom u rasponu od 1 do 5, prema tablici 2: 1 – niska razina fizičke spremnosti, što znači nizak kondicijski potencijal 2 – ispod prosječna razina fizičke spremnosti; 3 – prosječna razina fizičke spremnosti; 4 – visoka razina fizičke spremnosti; 5 – izrazito visoka fizička spremnost. Vrijednosti prosječnog pulsa koje su dobivene praćenjem 22 ispitanika nalaze se u Tablici 6. Nalazi pokazuju da su ispitanici prve dobne skupine (≤ 20 godina starosti) uspon na D-5 savladali u najkraćem vremenu (prosječno 12:05 min) uz prosječnu frekvenciju srca (FSa) 156 min–1, prosječnu maksimalnu FS 180 min–1 i prosječnu potrošnju 104,50 kalorija energetske vrijednosti. Druga dobna skupina (od 21–45 godina starosti) uspon dionice savladala je u prosjeku za 14:00 min, uz prosječnu frekvenciju srca (FSa) 153 min-1, prosječnu maksimalnu FS 171 min–1 te potrošnju 157,17 kalorija. Ispitanici od 46–60 godina starosti (treća dobna skupina) uspon su savladali u prosjeku za 15:28 min uz prosječnu frekvenciju srca (FSa) 138 min–1, prosječnu maksimalnu FS 155 min–1 te potrošnju energije od 176,50 kalorija. Najstariji ispitanici koji čine četvrtu dobnu skupinu (≥ 61 godina starosti) uspon su savladali u prosjeku za 19:00 min uz prosječnu frekvenciju srca (FSa) 115 min–1, prosječnu maksimalnu FS 128 min–1 i potrošnju 188,50 kalorija energetske vrijednosti. |